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2026.04.06 - 
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不調なり

2009.11.29 - 戯言

先週の金曜日に明石まで仕事に行った。
ちょっと頑張った感はあるけど、さほど無理はしていない。
でも、長距離ドライブに参ったのか、今日までずっと不調。

金曜の仕事帰りに心療内科に行って、薬をすこし強くしたのも問題なのか、
土日はずっと吐き気に悩まされている。
鬱の気も気持ち強いかもしれない。

寝ていれば幾分楽なんだけど、寝過ぎると結局夜に寝れなくなるしね。。。

一応、就寝前の薬が精神安定剤から睡眠薬に変わったものの、
5時間くらいで起きてしまうので、効果の程も薄いのかな?
明日様子見て、まだおかしいようなら、もう一度医者に言って薬を戻して貰おう。。。

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連休終了

2009.11.23 - 戯言
何もせず、何も考えず、ただ3日が過ぎてゆきました。
初日に総長氏と昼ご飯と称して15時過ぎに王将に行って、
そのあとジョーシンやコーナンに行って、
2日目に雨のため、嫁を迎えに行ったついでにコーナンで加湿器を買い、
3日目の朝に嫁を送ったついでに百均でモニタ台のかさ上げアイテムを購入。

・・・

3日とも近所のコーナンの駐車場に行ってるわけで・・・

うち前2日は道意のバックスの駐車場にも行ってるわけで・・・

それ以外行くところないのかよ!
と自分でつっこみいれて、今日は寝ます。


マクロスの映画に誘ってくれたSHUW氏。
キャンセルしてごめん。
明日は早いし、この体調で風邪は貰いたくないもんでw
本当に申し訳ないと思ってるから!

先週の土曜日のこと

2009.11.22 - 

先週の土曜日、11/14のこと。

Win7導入に伴うパーテーションを割り直しの為に増設していたHDDが、
いつまでも裸じゃかわいそうだと思いまして、e-SATA接続対応のケースを買いに行った。
向かうはもちろん日本橋。先々週から2280円で売ってたのは気になっていたのだ。

仕事の相方、総長氏も行きたいとのことなので、車を愛車のスイフトに乗り換えに駐車場へ。
いつも通りハイジェットをスイフトの隣の枠に横付けして車を降りる。

「ん?」
IMGP6151.jpg







愛車スイフトの屋根に鳥の糞らしきものが、、、
ちょっとむかつきながらも洗車機でも通すか。。。と乗り込むがフロントガラスにも・・・
さすがに邪魔なので、拭き取ろうと前に回ると、フロントのそれは茶色。
知っている人なら結構すぐ気づくと思うのだが、ペンキの下地に使う錆止めの色だ。

「まさか・・・」

悪戯か?それは間違いなく固まったペンキだった。屋根のそれも・・・

とりあえずフロントガラスの錆止めは簡単に削ぎ落とせたのだが、屋根はそうはいかない。
総長氏を待たせるわけにもいかないので、そのまま乗り換えて発車。
合流してから二人で確認するも、間違いなくペンキ。
二人で駐車場に戻って確認する。

うちの車だけなら悪戯かも知れないが、隣の車にも数カ所のペンキが。
さらに改めて愛車スイフトを見ると、隣の車所じゃない大量のペンキが!!

IMGP6153.jpg

IMGP6164.jpg







写真ではわかりにくいが、Aピラーからボンネットにかけて点々と飛散したペンキが!

周りを調べると、駐車している後ろの壁の裏側が塗装したばかりだった。
ちなみにその裏側もうちと同じ管理会社の駐車場。
即電話しようにも土曜日なので、留守電。即切る。

その日は仕方が無く、そのまま日本橋に出かけて用を済まし帰宅。

翌朝、証拠写真を押さえておいて、管理会社に弁償させなければとカメラを持って駐車場へ。
前日にSHUW氏に連絡して拭き取って良い物かを相談するが、
塗装が痛むのは間違いないから、専門の業者に出すべきだと言われたんでね。
で、もし大事になってもめたとしても証拠として使えるように、デジカメ以外にも使い捨てカメラを購入。
結構な枚数をしっかり保存し、もう一度管理会社に電話。
当然留守電なのだが、不機嫌そうな声でペンキの旨を伝え、どうすればいいのか?と告げて切る。

で、だ。

翌月曜日、かねてから計画されていたかなりの面倒な仕事で、うちは胃の痛さがMAX。
もちろん仕事だけじゃなく、ペンキの件も加わってるからだ。
だたい、うちはクレームをつけたりするのが大嫌いというか苦手だ。
これからの対処を考えるだけで胃が痛むってもんです。

が、夕方になっても連絡はなし。
留守電に名前と駐車位置番号、携帯の番号を告げて連絡くれと言ったのに。。。

ひょっとしたら、留守電の声が聞き取りづらく、連絡とりようがないのか?と思い再度電話。
電話には女性が出るが、「駐車場のペンキの件で・・・」と告げると、
しばらくお待ちくださいのあと、「また後ほどこちらからかけ直しますので・・・」という。
後ほどってくらいだから、5分もすればかかってくるかと待つが、結局連絡はなし。

翌日、やはり連絡なし。

夜、外食の帰りに携帯が鳴る。駐車場の担当からだ。
さぁ、ここが勝負とばかりに電話に出る。

が、意外と拍子抜けなくらいに、向こうが非を認めている。
話によると日曜日から火曜日まで出張に出ていて、夕方戻り次第現場確認して連絡くれたそうだ。
間違いなく塗装の時のペンキで、なんとかしますので。とのこと。
塗装屋に聞けば、車の塗装を痛めずにペンキを落とせる溶剤があるらしいのだが、
はっきりいって、信用できない。いや、したくない。
業者に出すという旨をはっきり伝え、担当もその気持ちはわかるのでその方向で調整するとのこと。
なかなか話のわかる人のようだ。

翌日連絡はなかったが、木曜日になって担当から電話。
日中の明るい内にもう一度現場を確認してくれたらしく、
結構酷いのでこれは確実に業者に出したほうがいいですね、と言ってくれたが、
うちの希望はSHUW氏の務めているディーラーの指定業者にお願いしたい。
そのへんはなんとかしてみますという事で電話を切ってくれ、
うちの胃は今の安定期を迎えている。

まぁ、そんなこんなでストレスが胃潰瘍になってしまった流れです。


ちなみに、最初の担当からの電話の時の話。

出た時は不機嫌を装っていた声が、だんだんフレンドリーなトーンになったと、
隣で聞いていた嫁の感想。
仕方ないっしょ・・・これがうちだもんん。。。ゴネるとか苦手なんだよ~w
うちも電話しながら戻っていくトーンに気づいてました。
損な性格です。。。w

ありがとう!有野課長(ぉ?

2009.11.22 - 戯言
休日に何をするか、というのが最近の懸念だったようで、
何もしないことが無駄に思えたりしていた。
かといって、何かをしようにも面倒という言葉で片付けて何もできていなかった。

先日心療内科にいって薬を処方して貰った。
エチカーム(精神安定剤-夜3時間おきに目が覚めるので就寝前に服用)
ドグマチール(胃・十二指腸潰瘍と精神症状を改善-ストレスからと思われる胃潰瘍用。3食後服用)
ジェイゾロフト(鬱やパニック障害に有効-毎朝食後に服用)
以上3種なのだが、さすがというべきなのか良く効くみたいだ。
胃はほとんど痛むこともないし、げっぷや吐き気は収まった。
何もしていないくてもおきるモヤモヤ感もこの2日は出ていない。
さすがにコーナンとかに行って人混みを見ると少しくるが、前ほどではない。
夜もひとたび寝付けば朝まで起きない。むしろ目覚ましをかけないと10時過ぎに目覚めるw

とりあえず仕事のないこの3日は問題なく過ごせそうだ。
問題が起こるとすれば仕事が始まってからかも知れませんね。

色々な人から頂いたアドバイスが心にしみるわけですが、
とりわけ、「何も気にせず寝る」「深呼吸する」が一番ですね。
マイミクのタマベーさん、ありがとう^^

あと、ちょいと前の「いきなり黄金伝説」の動画をみて感銘(おおげさw)を受けたこともあります。
キャプった画像貼っておきますねw

bb705e6d.jpeg2d0c63b7.jpeg







どちらもよゐこの有野・・・いや、GCCXの有野課長の発言ですが、
元々のうちの考え方を思い出させてくれたというか・・・いや、なんか励まされた気がしましたw

しかし、うちは一帯何を悩んでいるんですかねぇ。。。
自分が一番知りたいです。。。w



連投になりますが、先週の土曜日に起きたストレスの原因になったことを続けて書きます。

気分一新!

2009.11.20 - 
さっぱりしようと散髪に行ってきました。
さっぱりしすぎました・・・orz

白髪の多さにびっくりを通りこして呆れますね。
一応染めますが、しばらく帽子生活です。
寒くなるから、防寒も兼ねてね!

病院行ってみた

2009.11.20 - 戯言

体調の不良やなどが色々重なってるので、ようやく決心して病院へ。
というのも、見かねた仲間より仕事を休まされたこともありまして。。。

何科にいくかを悩んだのですが、一番近くにあるということで”心療内科”へ。
歩いて3分ほどなので、散歩がてら?
その病院は循環器、内科、心療内科、整形外科とのことなので、
何か異常があれば解るだろう。。。と思いまして。

問診のあと、心電図と胸部レントゲン、採血を行い再び診察室へ。
簡単なアンケートっぽいものを答えて結果待ち。
心臓周りにはまったく異常はなし。血圧は下が高いが心因性かもしれないとのこと。
胃はほぼ間違いなく胃潰瘍だが、幾分マシになってるので回復方向だろうと。

で、先ほど答えたアンケートを取り出して、必要部分だけを採点すると・・・
「鬱病ですね」
・・・・
確定されました。

まぁ、最近は抗鬱の薬も良くなっているらしく、とりあえず半分の量からはじめて見ようとのこと。
胃の保護と精神の安定に両方効くという薬も処方された。
あと、夜中に1~3時間おきに目が覚める対策として、就寝前に飲む精神安定剤のようなもの。
以上3種類を1週間様子見てみましょうとのことになりました。

胃を痛めていた原因のストレス元は半分解決し、仕事も山を乗り越えた(かな?)。
専門医にかかって治療を開始した。
これで快方に向かうことを祈るばかりです。


ちなみに、昨晩カラオケに行ってみた。
というのも、最盛期は週1、結婚してからも月3回は行ってたほどカラオケ好きだったのだが。。。
ここ数ヶ月は月1行くか行かないか。
特にこの一ヶ月は行きたい衝動どころか、行こうという気すら起きず。
仕事から帰ってそこそこ元気はあったので、無理矢理でも行ってみるかってことになったわけです。

まぁ、全然だめでしたね。
2時間予約したのに、1時間も耐えられず。
声が出にくいとか、音程がおかしいとかは良くあることだけど、それが少しでもずれると不快。
さらに音圧(?)というか、アップテンポの曲が気持ち悪い。
お得意の「SHOUT](TK先生)が不快でしかない。
そういうわけで、予定を切り上げ退散。嫁には申し訳ないけどギブアップでした。

これがカイゼンされることを祈ります。。。。
 


11/20 23:00追記

ただ自分でもそれほど気にして無く、なるようになれな感じです。
心配は無用ですよ!
連絡頂いた皆様、どうもありがとうございます。
そういった心遣いはとても身にしみて嬉しいです。
なんとか年内には完調!と宣言したいですねー^^

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